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荨麻疹如何进行食疗?

发表时间:2023-06-08 10:00作者:伊顿健康来源:伊顿健康



伊顿健康导读


荨麻疹是一种比较常见的皮肤过敏疾病,荨麻疹常见症状包括皮肤起红疙瘩,严重时可能伴随有皮肤瘙痒、皮肤骨刺等。中医认为荨麻疹的发生与人体的肝胆湿热、风热、虚火等病因有关。治疗荨麻疹的过程中,食疗是一种成本低、易于掌握、安全无副作用的辅助疗法,也是实现对整个身体健康调理的一种好方法。下面我们来详细了解一下荨麻疹的中医食疗方法。



荨麻疹的食疗原则

食疗一般要根据荨麻疹的病程和状态来处理,根据不同的情况选择不同的食疗方案。在治疗荨麻疹的过程中,荨麻疹中医食疗应遵循以下原则:

(1)清热燥湿

荨麻疹通常会伴随着湿热和燥热症状,食疗应以清热、燥湿为主。


(2)调整营养均衡

食物应具有营养均衡、易于消化吸收、不会加重荨麻疹等病情的特点。


(3)防止食物引发过敏

食物选择应避免过敏原的加重,荨麻疹患者应饮食清淡,忌辛辣肥腻、刺激性食物。


荨麻疹中医食疗


(1)黄瓜粥

黄瓜是常见的解暑养颜的蔬菜,其富含水分和多种微量元素和糖类,有清热散血的功效。荨麻疹的患者可以将黄瓜切成碎片,加入米中煮成粥食用。黄瓜粥不仅可以清热解暑,而且还有利尿、舒压、润肠通便的作用,对荨麻疹的治疗有着非常大的帮助。


(2)山药牛肉粥

山药营养丰富,含有蛋白质、氨基酸、矿物质和多种维生素等。与牛肉搭配后可弥补荨麻疹病人流失的营养,滋肾益脾,补气充血,有补肝肾、润肌肤、止痒的作用。荨麻疹患者可以将山药和牛肉一起煮成粥食用,具有排毒清热效果。


(3)木瓜蒸牛肉

木瓜是一种富含多种维生素和矿物质的水果,具有消食、润肺止咳、辅助消化和提高免疫力的功效,而牛肉含有丰富的蛋白质和维生素B12,有补肾养血、润燥止痒的功效。将牛肉搭配木瓜,还能帮助荨麻疹患者调节肝气,减缓荨麻疹的发病。荨麻疹患者可以将牛肉和木瓜一起蒸制,并将蒸好的牛肉淋上木瓜泥食用。


中医建议

(1)科学预防

预防荨麻疹非常重要,因此,中医建议患者要科学预防荨麻疹的发生。具体方法包括保持良好的生活习惯,避免食用过敏原和接触过敏原等。

(2)多喝水

多喝水可以帮助清除体内湿热,缓解荨麻疹症状。

(3)注重情绪调节

中医认为,情绪对荨麻疹的发生和发展有着很大的影响。因此,注重情绪调节,避免情绪波动对身体的影响,有助于荨麻疹的治疗和预防。

(4)避免接触过敏原

荨麻疹是一种过敏性皮肤病,因此,患者应该避免接触食物、药物等过敏原,从而减少荨麻疹的发生率。

总之,荨麻疹虽然发病症状明显,但通过中医食疗,可以改善体质,使症状得到舒缓和缓解。要想达到较好的治疗效果,食疗过程需结合病情、饮食习惯等因素进行科学规划,同时千万不要忽略正规医院的专业治疗。



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