特应性皮炎复发怎么办？科学饮食很重要

伊顿健康导读

特应性皮炎是一种慢性、复发性、炎症性的系统性疾病，不但会造成皮肤的损害，还会合并产生如哮喘、花粉病、食物过敏等其他过敏性疾病。大部分特应性皮炎患者遗传因素影响容易致敏引起皮肤炎症，因而当出现一些诱发因素就容易导致特应性皮炎的复发。当瘙痒突然加剧、皮损红肿渗出时就可能预示着病情的反复和加重。本文将为您介绍在日常生活中如何应对特应性皮炎的反复发作。

特应性皮炎反复发作的原因

（1）皮肤屏障功能受损

皮肤屏障功能受损是特应性皮炎反反复复的原因之一。皮肤屏障就是皮肤的保护层，当保护层受到损害就容易受到刺激物和过敏原的侵入从而导致特应性皮炎的反反复复。

（2）环境因素

患者接触尘螨、动物皮屑、花粉等过敏原导致过敏或者食用牛奶、鸡蛋等引起食物过敏都可能造成特应性皮炎，患者病毒感染或者皮肤真菌感染也是导致特应性皮炎反复的重要原因。

（3）遗传因素

例如家族中有人患有鼻炎、哮喘等跟过敏有关的疾病也会容易引起特应性皮炎的产生。此外，还有某些基因突变会导致皮肤屏障功能出现问题，也可能导致过敏并引发炎症。

（4）精神压力因素

患者精神压力过大、情绪焦虑等会加重特应性皮炎导致病情反复。

（5）免疫系统紊乱

免疫系统紊乱是指皮肤的免疫功能过度活跃，可以理解为是免疫力过强，有可能加重过敏，从而引发皮肤炎症。

科学饮食有利于预防皮炎的复发

（1）说到饮食，有些患者可能会说能够诱发特应性皮炎的食物绝对不会吃，宁愿饿死也不吃。事实上，这就是走进误区了。因为盲目地戒掉一种食物可能会导致营养摄入不均衡，对人体的损伤也是大大地加重了。当然，也不能不忌口，如果不管不顾地想要满足自己的口腹之欲，将所有的过敏原纳入菜单，便走进了另一个误区。简而言之，盲目忌口与不忌口都是不科学的饮食方式。

（2）看了上面的内容，有的朋友可能感到疑惑，不能盲目忌口，那吃了致敏食物后特应性皮炎复发了该怎么办。其实，患者如果对常见的无法避免的食物过敏，可以尝试建立免疫耐受。免疫耐受又被称作食物特异性免疫治疗。具体内容是在患者的病情稳定后，尝试着从小剂量摄入起，每日逐渐增加摄入量，最终达日常摄入量，以诱导机体产生免疫耐受。但是对于食物超敏的个体，比如进食后会诱导过敏性休克的患者，千万不要使用这种方法。除此之外，对于伴有腹泻和消化不良的过敏患儿还可补充一些益生菌，有利于建立正常的肠道菌群、减少食物过敏的发生。

（3）烟酒能够诱发特应性皮炎的反复发作，对人体有伤害，因此，小编劝大家一定要戒烟酒。

特应性皮炎的其它日常护理

（1）特应性皮炎患者日常需做好皮肤保湿工作，修复皮肤屏障。每日至少1-2次，尤其在洗澡后应立刻涂抹润肤露。

（2）防止过敏原的侵入，防尘螨、防花粉蚊虫、防食物过敏。保持环境整洁、空气清新、远离花草丛、过敏原检测，避免盲目忌口。

（3）注意温差变化，选择合适的穿着；避免剧烈运动，出汗要尽快清洁并做好保湿；选择宽松柔软、纯棉的服饰；衣物清洗干净以防化学物质残留刺激皮肤。

（4）保持健康积极的心态。

伊顿健康温馨提示

特应性皮炎患者需要做好保湿，避免过度洗澡，选择宽松柔软的衣服，远离过敏原，选择正确的治疗方法，不听信偏方。本文仅做参考，不提供任何诊疗意见，如有任何问题，请前往医院向专业医师咨询。

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